A Ergonomia é o conjunto de disciplinas que tem como objetivo o estudo da organização do trabalho em que existem interações entre máquinas e ser-humanos. Logo, a ergonomia pretende desenvolver e aplicar técnicas de adaptação de elementos do ambiente de trabalho ao trabalhador, com o intuito de otimizar o seu bem-estar e, consequentemente, aumentar a sua produtividade.
Existem diversas regras de ergonomia para o uso do computador.
- Deves ter uma postura correta e manter a coluna direita.
- Os pés devem estar apoiados no chão.
- O ecrã do computador deve estar ao nível dos olhos e a uma distância apropriada.
Webgrafia:
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https://www.infowester.com/img_art/postura_pc.jpg
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